Opis
Zaangażowanie w codzienność kosztuje. Przyjmujemy każdy dzień taki, jaki jest, z pełnym jego ekwipunkiem. Zdarzają się dni,
kiedy z motywacją bierzemy się w garść, ale są i takie, w których mówimy sobie “nie dam rady”. Bardzo łatwo jest zatracić się
w codzienności i działaniu. Bardzo łatwo jest zapaść się w obowiązkach. Czasem wydaje się, że działanie jest jedynym, co może utrzymać nas w ryzach. A to pierwszy krok do zapomnienia o sobie…
kiedy z motywacją bierzemy się w garść, ale są i takie, w których mówimy sobie “nie dam rady”. Bardzo łatwo jest zatracić się
w codzienności i działaniu. Bardzo łatwo jest zapaść się w obowiązkach. Czasem wydaje się, że działanie jest jedynym, co może utrzymać nas w ryzach. A to pierwszy krok do zapomnienia o sobie…
Nie zapominamy o sobie, gdy w naszym życiu panuje medytacyjna dyscyplina. Codzienna praktyka to chwila wytchnienia,
bilet do wewnętrznego SPA, narzędzie do zbudowania nowych struktur w mózgu. Przy codziennej praktyce wzmacniamy się, odbudowujemy swoje wewnętrzne siły i zachwianą przytłaczającą codziennością równowagę umysłu. Praktykując,
przyciągamy do siebie wewnętrzny spokój, z którym możemy przyjmować i witać trudności, obowiązki i niepokoje.
Poranna medytacja pozwoli Ci na swobodne rozpoczęcie dnia. Dzięki porannej praktyce “ustawisz się” na odpowiednie tory pełne miłości, współczucia i wewnętrznej siły.
Intencja praktyki jest prosta, a jednocześnie oparta o to, co w życiu każdego nas jest ważne: obyśmy wszyscy doświadczali szczęścia i odnaleźli jego przyczyny; obyśmy wszyscy byli wolni od cierpienia i jego przyczyn.
Do zobaczenia o Wschodzie Słońca!
